மார்ச்சு 25, 2023 இதழ்
தமிழ் வார இதழ்

நலவாழ்வு

ஆரோக்கியம் + இன்பம் = மேசைப்பந்தாட்டம்

March 21, 2015

ஆரோக்கியம் + இன்பம் = மேசைப்பந்தாட்டம் விளையாட்டு என்பதுஉள்ளத்திற்கு  உற்சாகத்தையும், உடலுக்கு உறுதியையும் கொடுக்கும் ....

சென்னை நகரில் இனிமையான கேழ்வரகுக் கூழ் விற்கும் மீனாட்சி

March 21, 2015

கேள்வி: உங்களைப் பற்றி கூறுங்கள்? பதில்: என் பெயர் மீனாட்சி. (46). எங்கள் ஊர் ....

கற்கண்டு சாதம்

March 14, 2015

தேவையான பொருட்கள்: பச்சரிசி           – 1 கப் பாசிப்பருப்பு       – 2 ஸ்பூன் கற்கண்டு ....

ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய அறுசுவை உணவுகள் – இறுதிப் பகுதி

January 3, 2015

அன்பார்ந்த சிறகு இணையதள வாசகர்களே வணக்கம். நாம் மிக முக்கியமான கட்டத்திற்கு வந்திருக்கிறோம். இந்த ....

ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய அறுசுவை உணவுகள் பகுதி-10

December 27, 2014

பிட்யூட்ரி சுரப்பியில் சுரக்கக்கூடிய ஹார்மோனில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருக்கிறது என்றுசொன்னால் அதற்கேற்ற உணவுகளை சாப்பிடவேண்டும். ....

ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய அறுசுவை உணவுகள் பகுதி-9

December 20, 2014

அன்பார்ந்த சிறகு இணையதள நேயர்களே சென்ற இதழ்களில் நாம் கழிவுமண்டலம் சார்ந்த பிரச்சனைகளைப் பார்த்தோம். ....

ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய அறுசுவை உணவுகள் பகுதி-8

December 13, 2014

உணவில் மூன்றுவகையான உணவுகளை நாம் சொல்ல முடியும். சாத்வீக உணவு, ராட்சச உணவு, தாமச ....

Page 14 of 17« First...10«1213141516»...Last »

அதிகம் படித்தது