நலவாழ்வு
ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய அறுசுவை உணவுகள் பகுதி-1
October 11, 2014சிறகு இணையதள நேயர்களுக்கு எனது அன்பான வணக்கங்கள். பல்வேறு கட்டுரைகளில் பல்வேறு பிரச்சனைகளைப் பற்றி ....
உலக மக்களின் நல்வாழ்வு நிலைமை: காலப் – கருத்தாய்வு அறிக்கை
September 20, 2014உலக நாடுகளுடன் ஒப்பிடுகையில், இந்தியர்களில் 15% மக்களே, அதாவது சற்றொப்ப 6 பேரில் ஒருவரே ....
குழந்தை வளர்ப்பு – சித்த மருத்துவர் அருண் சின்னையாவின் ஆலோசனை- இறுதி பகுதி
September 13, 2014சில நேரங்களில் இட்லியும், தோசையையும் குழந்தைகளுக்கு பழக்கப்படுத்துவதே நாம்தான் என்று சொல்லலாம். தரமான உணவுகளை ....
குழந்தை வளர்ப்பு- சித்த மருத்துவர் அருண் சின்னையாவின் ஆலோசனைகள்
September 6, 2014சிறகு இணையதள வாசகர்களை சந்திப்பதில் நான் பெருமை கொள்கிறேன். பல்வேறு விசயங்கள் பல வருடங்களாக ....
செட்டிநாட்டு சமையல்- வதக்கு சட்டினி அல்லது கதம்ப சட்டினி, உக்ரா
September 6, 2014வதக்கு சட்டினி அல்லது கதம்ப சட்டினி தேவையான பொருட்கள்: சின்ன வெங்காயம் – 100 ....
உடல் பருமனைப் போக்க வழிமுறைகள் -இறுதி பகுதி
August 30, 2014உடல் பருமனை எந்த வித உடற்பயிற்சியும் இல்லாமல் குறைப்பதற்கு காலை உணவு பழ உணவாக ....
உடல் பருமனைப் போக்க வழிமுறைகள்
August 23, 2014சிறகு இணைய இதழ் வாசகர்களுக்கு என்னுடைய அன்பான வணக்கங்கள். நாம் மூட்டுவலியைப் பற்றி அதிகம் ....