அன்றாட பழக்க வழக்கங்கள் மூலம் உடல் நலம் காத்தல்
February 5, 2022முகவுரை நான் ஓர் டாக்டர். ஆனால் மருத்துவன் அல்ல. கற்காரை எனும் காங்கிரீட்டைப் பற்றி ....
உடல் வெப்பம் குறைய வழிமுறைகள்
April 3, 2021வெந்தயத்தை தண்ணீரில் இரவு ஊறவைத்து, காலையில் அந்நீரை அருந்திவந்தால் உடல் வெப்பமடைவதைத் தடுக்கலாம். தேன், ....
உடல் எடை அதிகரிக்க வழிமுறைகள்
September 5, 2020காய்ச்சிய பாலில் பூசணி விதையின் பருப்பை பொடி செய்து கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் ....
பூண்டின் மருத்துவ குணங்கள்
August 15, 20201. உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பூண்டை தொடர்ந்து சேர்த்துக்கொள்வதால் உடல் எடை ....
வேப்பிலையின் மருத்துவ குணங்கள்
June 13, 20201 கிருமி நாசியாக பயன்படும் வேப்பிலையை அரைத்து சாற்றை புண்களில் விட காயம் வேகமாக ....
இஞ்சியின் மருத்துவ குணங்கள்
June 6, 20201 நோய் எதிர்ப்புத்திறன் கொண்ட இஞ்சியை தேன் கலந்து காலையில் சாப்பிட்டு வர புற்றுநோய் ....
மஞ்சளின் மருத்துவ குணங்கள்
May 30, 2020உலகையே ஆட்டிப்படைக்கும் கொரானா வைரஸ் அதிவேகமாக பரவிக்கொண்டிருக்கும் இக்காலத்தில் நமது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு ....