நவம்பர் 26, 2022 இதழ்
தமிழ் வார இதழ்

முனைவர். ந. அரவிந்த் படைப்புகள்

காலை உணவை தவிர்க்காதீர்கள்

September 24, 2022

காலை உணவை தவிர்க்கக் கூடாது என்பதற்கு காரணம் உண்டு. முந்தைய நாள் இரவில் உத்தேசமாக ....

இறை வணக்கம்

September 10, 2022

காலையில் குளித்த பின்னர் ஆண்கள் ஈரத்துண்டை இடுப்பை சுற்றி கட்டிக்கொண்டு இறைவனை வணங்கிய பின்னர்தான் ....

காலை குளியல்

August 13, 2022

காலையில் உடற்பயிற்சி செய்து முடித்த பின்னர், சிறிது நேரம் சென்றபின் சுத்தமான நீரில் குளிக்க ....

உடற்பயிற்சி

May 21, 2022

பொதுவாகவே, அனைவரும் மூன்று வேளை உண்கிறோம், வேலைக்கு செல்கிறோம், உறங்குகிறோம். உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும் மற்றும் ....

குடலை கழுவி உடலை வளர்

April 30, 2022

நம் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்புகளையும் ஒவ்வொரு இயற்கையான முறையில் சுத்தப்படுத்தலாம். உதாரணமாக, கண்களை ....

காலையில் வெறும் வயிற்றில் என்ன குடிக்கலாம்?

April 9, 2022

பல் துலக்கிய பின்னர், காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாதாரண தண்ணீர் அருந்துவது உடலுக்கு மிகவும் ....

பல் துலக்குவதில் இவ்வளவு விசயம் உள்ளதா?

March 19, 2022

நல்லெண்ணெயில் வாய் கொப்புளித்த பின்னர் நாம் நல்ல தண்ணீரால் வாய் கொப்பளிக்கும்போது நம் உடலில் ....

Page 1 of 712345»...Last »

அதிகம் படித்தது